- 163
- 622 822
Kila pryč
Czechia
Приєднався 15 лис 2023
Ahoj, vítej na mém kanále! Dokážu změnit životní styl a zhubnout 45 kg? Sleduj mou cestu a společně uvidíme, kam mě zavede! 💪
Co jsem dnes jedla | Vaříme s mamkou
V dnešním videu vám ukážu pár jídel, která jsme si v posledních dnech doma připravovali, když tu s námi je i moje mamka 😊
Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗):
www.buymeacoffee.com/kilapryc
Anebo se staň členem mého kanálu tady na UA-cam 💖 Mrkni na více informací:
ua-cam.com/channels/0PIh3CiXy00zVtUcCzC5jQ.htmljoin
Kontakt:
kilapryc@gmail.com
Sledujte mě na sociálních sítích:
Tik Tok: www.tiktok.com/@kila.pryc
Instagram: kila.pryc
Song: Vaxenn - Contigo
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: bit.ly/3tTryPn
#hubnutí #motivace #obezita #hmotnost #váha #jídelníček #recepty #výsledky #progress
Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗):
www.buymeacoffee.com/kilapryc
Anebo se staň členem mého kanálu tady na UA-cam 💖 Mrkni na více informací:
ua-cam.com/channels/0PIh3CiXy00zVtUcCzC5jQ.htmljoin
Kontakt:
kilapryc@gmail.com
Sledujte mě na sociálních sítích:
Tik Tok: www.tiktok.com/@kila.pryc
Instagram: kila.pryc
Song: Vaxenn - Contigo
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: bit.ly/3tTryPn
#hubnutí #motivace #obezita #hmotnost #váha #jídelníček #recepty #výsledky #progress
Переглядів: 647
Відео
ZKOUŠÍM SI ŠATY | Jak mi sedí přesně po roce, když jsem zhubla 25 kg? | velký try on haul
Переглядів 2,5 тис.5 годин тому
Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗): www.buymeacoffee.com/kilapryc Anebo se staň členem mého kanálu tady na UA-cam Mrkni na více informací: ua-cam.com/channels/0PIh3CiXy00zVtUcCzC5jQ.htmljoin Kontakt: kilapryc@gmail.com Sledujte mě na sociálních sítích: Tik Tok: www.tiktok.com/@kila.pryc Instagram: kila.pryc #hubnutí #mot...
55. TÝDEN HUBNUTÍ | Přešla jsem do udržovací fáze?!
Переглядів 1,7 тис.10 годин тому
Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗): www.buymeacoffee.com/kilapryc Anebo se staň členem mého kanálu tady na UA-cam Mrkni na více informací: ua-cam.com/channels/0PIh3CiXy00zVtUcCzC5jQ.htmljoin Kontakt: kilapryc@gmail.com Sledujte mě na sociálních sítích: Tik Tok: www.tiktok.com/@kila.pryc Instagram: kila.pryc Song: Phlanr ...
ROSTOU MI VOUSY, I KDYŽ JSEM HOLKA | PCOS
Переглядів 4,4 тис.22 години тому
V dnešním videu se s vámi podělím o moje zkušenosti s PCOS, které se mi projevuje růstem chloupků na obličeji a krku. Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗): www.buymeacoffee.com/kilapryc Anebo se staň členem mého kanálu tady na UA-cam Mrkni na více informací: ua-cam.com/channels/0PIh3CiXy00zVtUcCzC5jQ.htmljoin Kontakt: kilapryc@gmail.com ...
54. TÝDEN HUBNUTÍ | Jak se mi podařilo začít druhý rok hubnutí?!
Переглядів 1,6 тис.День тому
Vzhůru do dalších 365 dní! Ještě mě čeká dlouhá cesta, takže rozhodně není čas začít polevovat 💪😊 Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗): www.buymeacoffee.com/kilapryc Anebo se staň členem mého kanálu tady na UA-cam Mrkni na více informací: ua-cam.com/channels/0PIh3CiXy00zVtUcCzC5jQ.htmljoin Kontakt: kilapryc@gmail.com Sledujte mě na sociá...
Můj (ne nutně hubnoucí) jídelníček z uplynulého týdne
Переглядів 1,5 тис.14 днів тому
V dnešním videu vám nabídnu sestřih mých jídel, která jsem si dávala v uplynulém týdnu. Něco je zdravé, něco méně, je to takový mix, ale snažila jsem se hlídat porce a zbytečně se nepřejídat, aby váha neletěla nahoru 😊 Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗): www.buymeacoffee.com/kilapryc Anebo se staň členem mého kanálu tady na UA-cam Mrkn...
POVISLÁ KŮŽE, STRIE, CELULITIDA | Moje tělo po roce hubnutí a 25 kg pryč
Переглядів 4,5 тис.14 днів тому
Dneska jdu s kůží na trh. Doslova. Ukážu vám pěkně zblízka, jak aktuálně vypadá moje tělo, které si prošlo morbidní obezitou a kterému se za uplynulý rok podařilo zbavit se 25 kg tuku. Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗): www.buymeacoffee.com/kilapryc Anebo se staň členem mého kanálu tady na UA-cam Mrkni na více informací: ua-cam.com/ch...
1 ROK HUBNUTÍ | Co se stane, když to nevzdáš?
Переглядів 2,5 тис.14 днів тому
Už je to rok, co jsem začala hubnout a taky rok, co jsem začala točit a publikovat videa na UA-cam ❤️🥳🥂 Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗): www.buymeacoffee.com/kilapryc Anebo se staň členem mého kanálu tady na UA-cam Mrkni na více informací: ua-cam.com/channels/0PIh3CiXy00zVtUcCzC5jQ.htmljoin Kontakt: kilapryc@gmail.com Sledujte mě na...
Co jsem dnes jedla | Vylepšené květákové placky
Переглядів 1,5 тис.21 день тому
Dnešní co jsem dnes jedla video je trošku páté přes deváté, protože v našem hektickém týdnu jsem úplně zapomněla natáčet. Aspoň vám ukážu, jak dopadne pokus vylepšit květákové placky, když jsem místo strouhanky použila ovesné vločky podle vašich rad. Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗): www.buymeacoffee.com/kilapryc Anebo se staň členem ...
Nejsem stejná jako vy.
Переглядів 2,6 тис.21 день тому
Dneska si s vámi budu povídat 😊 Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗): www.buymeacoffee.com/kilapryc Anebo se staň členem mého kanálu tady na UA-cam Mrkni na více informací: ua-cam.com/channels/0PIh3CiXy00zVtUcCzC5jQ.htmljoin Kontakt: kilapryc@gmail.com Sledujte mě na sociálních sítích: Tik Tok: www.tiktok.com/@kila.pryc Instagram: instag...
52. TÝDEN HUBNUTÍ | Hubnu příliš pomalu?!
Переглядів 2,4 тис.21 день тому
Ahoj, máme tady další rekapitulaci týdne! Kromě výsledků vám ukážu i náš jesenický podzim 🍂 Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗): www.buymeacoffee.com/kilapryc Anebo se staň členem mého kanálu tady na UA-cam Mrkni na více informací: ua-cam.com/channels/0PIh3CiXy00zVtUcCzC5jQ.htmljoin Kontakt: kilapryc@gmail.com Sledujte mě na sociálních ...
Snadné a rychlé recepty, které mi pomohly se po dovolené vrátit k hubnutí
Переглядів 3,2 тис.28 днів тому
Na all inclusive jsem se trošku rozjedla, takže jsem se po návratu zpátky domů opravdu snažila se zbytečně nepřejídat a vrátit se k jídlům, kde základ tvoří zelenina a bílkoviny. Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗): www.buymeacoffee.com/kilapryc Anebo se staň členem mého kanálu tady na UA-cam Mrkni na více informací: ua-cam.com/channels...
🇪🇬 Egypt VLOG | Riskli jsme 4* hotel 🙈 | Solymar Reef Marsa Alam
Переглядів 4,8 тис.28 днів тому
Jak jsme se měli v Egyptě? Suprově! Střídali jsme spánek, šnorchlování, jídlo a relax na lehátku, co víc si přát ❤️☀️🏖️🐟 Hotel: 4* resort Solymar Reef Marsa, Marsa Alam, Egypt Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗): www.buymeacoffee.com/kilapryc Anebo se staň členem mého kanálu tady na UA-cam Mrkni na více informací: ua-cam.com/channels/0P...
51. TÝDEN HUBNUTÍ | Jak náročný je pro mě návrat k redukčnímu jídelníčku po týdnu bez omezování?
Переглядів 2,2 тис.Місяць тому
Dnes jen ve stručnosti, od minulé rekapitulace uplynulo jen několik málo dní. Pojďte se spolu se mnou mrknout na to, jak se mi daří vrátit se zpátky k hubnutí a jestli už jsem nějakou hmotnost zvládla zpět shodit dolů. Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗): www.buymeacoffee.com/kilapryc Anebo se staň členem mého kanálu tady na UA-cam Mrkn...
Co jsem dnes jedla | All Inclusive dovolená v Egyptě
Переглядів 3,5 тис.Місяць тому
V dnešním videu vás vezmu s sebou na dovolenou, konkrétně do hlavní restaurace našeho hotelu, a ukážu vám, kolik toho zvládnu spořádat za jediný den 😁 Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗): www.buymeacoffee.com/kilapryc Anebo se staň členem mého kanálu tady na UA-cam Mrkni na více informací: ua-cam.com/channels/0PIh3CiXy00zVtUcCzC5jQ.html...
50. TÝDEN HUBNUTÍ | Kolik jsem přibrala na dovolené s neomezenou nabídkou jídla a pití?
Переглядів 2,4 тис.Місяць тому
50. TÝDEN HUBNUTÍ | Kolik jsem přibrala na dovolené s neomezenou nabídkou jídla a pití?
Co jsem dnes jedla | Den před odjezdem na all inclusive dovolenou
Переглядів 2,5 тис.Місяць тому
Co jsem dnes jedla | Den před odjezdem na all inclusive dovolenou
49. TÝDEN HUBNUTÍ | Baví mě ještě natáčet? | Moje nová závislost ❤️
Переглядів 2,3 тис.Місяць тому
49. TÝDEN HUBNUTÍ | Baví mě ještě natáčet? | Moje nová závislost ❤️
Co jsem dnes jedla | Hubnoucí recepty ve stylu co dům dá
Переглядів 3,1 тис.Місяць тому
Co jsem dnes jedla | Hubnoucí recepty ve stylu co dům dá
Zkouším si oblečení a doplňky na dovolenou k moři | try on plavky, šaty, trička i sluneční brýle
Переглядів 2,2 тис.Місяць тому
Zkouším si oblečení a doplňky na dovolenou k moři | try on plavky, šaty, trička i sluneční brýle
48. TÝDEN HUBNUTÍ | Už 11 měsíců se nevzdávám!
Переглядів 2,7 тис.Місяць тому
48. TÝDEN HUBNUTÍ | Už 11 měsíců se nevzdávám!
MOJE VELKÁ PROMĚNA | Jak se (skoro) 25 kg pryč promítlo v mém obličeji?
Переглядів 2,3 тис.Місяць тому
MOJE VELKÁ PROMĚNA | Jak se (skoro) 25 kg pryč promítlo v mém obličeji?
47. TÝDEN HUBNUTÍ | Přibírám! Začíná mi další krize??!
Переглядів 2,9 тис.Місяць тому
47. TÝDEN HUBNUTÍ | Přibírám! Začíná mi další krize??!
Co jsem dnes jedla | Den "sežer, co ti přijde pod ruku" 🤦♀️
Переглядів 2,7 тис.2 місяці тому
Co jsem dnes jedla | Den "sežer, co ti přijde pod ruku" 🤦♀️
46. TÝDEN HUBNUTÍ | Jak stres a bojové životní podmínky ovlivní mou hmotnost?
Переглядів 2,7 тис.2 місяці тому
46. TÝDEN HUBNUTÍ | Jak stres a bojové životní podmínky ovlivní mou hmotnost?
Můj den během povodní | Venku zaplavené ulice, doma bez elektřiny, pitné vody a signálu
Переглядів 2,2 тис.2 місяці тому
Můj den během povodní | Venku zaplavené ulice, doma bez elektřiny, pitné vody a signálu
Evi krásné video s mamkou ❤
❤❤❤
Super videiko s maminkou. Ste skvele.❤😘🍜
Maminka ve videu 👍👍super krásně poučné videjko 😊😊, mamika super vaří a je sympatická ♥️♥️video se mi moc libilo 👍👍
🌷🍀💗*S*U*P*E*R*🌷🍀💗 😂😂😂
Evičko,maminka je zlatíčko ❤❤❤❤❤❤❤
Maminka 💜🧡💛
Evička, hezké videjko s recepty, pozdravujte šikovnou maminku😊
❤❤❤
Peču mufinky z ovesnych vloček,těsto sice není tak nadýchané,ale chuť je vzdy vynikající.Mamce přeji brzké uzdravení. A celé video čekám,co že měl ten Vláďa nakonec k obědu 😀?
Jak už jsem jednou psala,tobe by slušel i pytel od brambor
Úžasná práce, jsi skvělá!😍
Cítiť tu Vaše sebavedomie ,ste iná osoba a aj keď je môj vkus iný ,musím priznať,že sa meníte na krásnu mladú ženu a máte byť na čo hrdá.Vytrvajte.Veeeeeeľmi Vám fandím.
5,6,710,18,19,21,22,23,25,28,30,31,32,33,36,38,39,42 top jsou 5,18,36❤
❤
moc pěkné video
Hnedle všechny super
35 také super
30 také super
9také super
Krásné jso 4a5
Perfektnééé🎉 tlieskam👏👏👏👏👌🌹🌹 Mne sa na tebe najviac páčili č 6 a 28🙂
Pání, jen tak dál. Sleduji vás asi 1 měsíc pravidelně a musím říct, že jste hrozne sympatická a usměvavá žena. Jak se říká všechno jde, když se chce. Je tam těch 25kg hodně znát. Nezáleží na tom jaké číslo máte na váze, ale hlavně na tom jak se cítíte Vy uvnitř. To je asi ten nejdůležitější pokrok. Mám na mysli to, že máte energii a cítíte se víc zdravě. Díky Vám si uvědomuji plno věcí. Btw šatičky Vám hrozně sluší. 🥰
za mě vedou šaty č. 5 !!!
Evi wau mě se moc líbí 5 ,10,18,25,30,36tak tyhle šaty to je wau strašně ti seknou Evi si užasná kam jsto dotáhla👍🥰🫶
❤
TAk na ty cisla bych potrebovala tuzku a papir, ktere momentalne nemam u sebe, ale hned prvi cislo 4, 5, pak ty svetle zelene a modre jsou krasne, ale nejkrasnejsi je ten obrovsky pokrok! Moc gratuluji!!!😳🥳🥳🥳👏👏👏👏
💜💜 děkuju
Teda BOMBA, jste úplně jiný člověk👍
Jiný člověk
Úplně jiný clovek😮
Krásna zmena, minimálne pri polovici som obdivovala ako Vám to už teraz pristane :) máte byť na čo pyšná. mne sa veľmi páčite v tých "chladnejších" farbách, tie Vám veľmi idú.
Nadherna zmena. Gratulujem. ❤🤩👍
To je pecka, ale udělat to video muselo být xy hodin střihu a úprav. Gratuluji nejen k hubnutí, ale celému Vašemu posunu. Jste skvělá - gratuluji
Šaty číslo 5 absolutní top. 🤩🤩🤩🤩
Mám fakt ráda Vaši energii, nastavení a sebedůvěru. Skvělý. Velká inspirace pro mnohé!
Podla mna akekolvek,ktore su dlhsie ako po kolena,mini urcite nie
Skvělé, 10 luxusní !!!
5 jsou top👌
5najviac🎉🎉, 22 tiež veľmi fajn...# tie 40...viem si predstaviť ze keď sa budú dať zapnúť bude asi aj ta dĺžka zozadu vyzerať inak. takto pôsobia este príliš krátke.. a volila by som iný typ lodiciek...ale to.tiez.vec osobného vkusu.
Užasná zmena 👍 🙂 šaty sa Ti hodia
Me se libite ve23
8,9,12,37. Určitě pokračuj v hubnutí dokud nezapneš všechny 😊 Máš pěkné nohy ❤
Evi kolik měříte?
164 cm 😊
@ díky
U 5 mi padla brada, wau wau wau!
Pod lýtka vám lepšie idú šaty
Evka 5 10 najviac
Jednoznačně č. 5 👍👍👏👏❤❤
Noo, "trošku" rozdíl tam je🤣 Evi, jsi úžasná
😂😂 díky!
Evi, 5, 18, 22, jsou top a sluší vám asi nejvíc. Jsou i trošku delší a dělají moc pěknou postavu. 🌟
Jo skvelý 👌
25, 28 a 30 😊