Відео

Здравствуйте! Тут все индивидуально. Зависит от тяжести перелома, состояния кости, лишнего веса, метаболизма, хронических заболеваний, возраста и т.д. Я сам наступал и начал заниматься через сильную боль, где-то 30-59%от болевых ощущений. Боль это норм. Её преодолевать надо, по другому не получится🤷‍♂️ И боль значительно снизилась когда начали заниматься после 3-4 месяцев ПОСТОЯННЫХ тренировок. А окончательно ушла только после второй операции по снятию металлоконструкций. Принимал Д3 и кальций. Выздоравливайте!✊

Спасибо что не оставили мой комментарий без внимания. И спасибо что вы делитесь с людьми своими результатами лечения и реабилитации ( это очень важно для людей попавшим в такую ситуацию, ведь информации очень мало от врачей) Спасибо вам, берегите себя!

Какого рода боль у вас была перед снятием конструкции?​@@donattorio9363

Здравствуйте! Да, наверное. Уже года 3-4 туда не заходил

Спасибо!

Здравствуйте! У Вас эндопротезирование или остеосинтез? При эндопротезировании тазобедренного сустава врачи действительно рекомендуют сразу давать нагрузку. После операции по выставлению металлоконструкций, должно пройти определённое время + проверяющий рентген, где смотрят на сращение кости и металлоконструкции.

Добрый день. Конструкцию врач сказал удалить? Долго ли восстанавливались после удаления? Мне сказал что удалять не будет. Сейчас 3 с половиной месяца после остеосинтеза dhs. Потихоньку хожу, но боли в колене и ступне.

@@OleksandrBorysov-g8m Удалить конструкцию было мое решение, т.к. я сильно хромала с ней. У меня был 1 шуруп в шейке бедра и четыре ниже по кости. Они с внутренней стороны бедра торчали и при ходьбе царапали мышцу. Как только удалила конструкцию, сразу перестала хромать. Сейчас даже спать на этой стороне могу. Помимо ЛФК обязательно швом нужно заниматься- мне об этом не сказали и это я упустила. Нужно делать ультрозвуковые процедуры-они разволокеяют рубец и постоянно в шов втирать имоферазу. Беспомощной была в течении 3-х месяцев. Потом сама смогла себя обслуживать. Через 5месяцев вышла на работу, хотя с этой травмой могли держать на больничном 10 месяцев. Я когда была лежачая каждые 5 минут пальчики на лапках как в кулачок сжимала. Это кровь двигало и здоровой ногой делала упражнения. Пуки , ноги - орган парный, поэтому занимаясь со здоровой конечностью делаешь хорошо и для больной.

С коленом было тяжелее всего. Он совсем заклинило. Я садилась на стол и покачивала ногой в небольшой амплитуде. Так заходит смазка в колено. Потом еще одевала несколько махровых носков на больную ногу, мочила и круговыми движениями мыла этой ногой полы. Это нагрузка с сопротивлением. И полы чистые и ноге после этого лучше. Вы ногой так по полу трите взад-вперед, в бок и по круги. В теплой воде носок мочите и делайте. Посмотрите-легче будет.

@@ЕленаВасильева-н9в3е Я рад за Вас. Здоровья Вам! Подскажите пожалуйста вы наверное интересовались: пустота в головке заростает после удаления? 2) Какие ещё риски удаления? 3) Реабилитация после удаления проходит намного быстрее? Спасибо за ответы.

@@OleksandrBorysov-g8m в этом году делала рентген. Сохраняется костный канал шириной до 1.74 см. Сейчас немного подзабросила себя- много работы, поэтому перестала заниматься гимнастикой. Наблюдается регресс- тазобедренные суставы оба стали тугоподвижными. Надо опять брать себя в руки и делать по утрам гимнастику. Я поняла, что качественно после травмы можно жить только постоянно занимаясь гимнастикой. 10-15 мин, но каждый день. Я на период восстановления на авито покупала себе тренажер степпер. Он помогает отработать походку. Там нет возможности неправильно поставить ногу. И сидя отрабатывала походку даже когда еще только на костылях начинала ходить. Это надо делать обязательно-быстрее начнете нормально ходить.

Здравствуйте Екатерина! Хорошо помню Вас. Искренне рад, что у Вас все благополучно. Действительно, главное, что бы операции хорошо прошли, а остальное можем долечить и реабилитировать сами). С теплом и уважением к Вам.

Здравствуйте! Я думаю на все 90%. Судя по сдаче нормативов и тяжёлыми физическим нагрузкам на работе.

Здравствуйте! Да, получилось по воле случая. Но я был твёрдо настроен снимать металл, т.к. они очень значительно мешали ходить и вызывали боль.

Здравствуйте! Как бы тяжело не было - всегда занимайтесь! Результат будет очевиден через 2-3 месяца ПОСТОЯННЫХ тренировок. С уважением.

Здравствуйте! Пока стояли штыри, спать на оперированном боку не мог - больно. Штыри давили на мышцы. Сейчас, после того как их удалили, спокойно сплю и никаких неприятных ощущений. По упражнениям, посмотрите ютуб канал - «Вылечимся вместе». Выздоравливайте)✊

Здравствуйте! Да, на канале есть вся моя история. Шаг за шагом. На стационар по реабилитации пошёл где-то через месяц, два после первой операции. После второй (где сняли остеосинтез) в станционной не ложился, всё сделал сам.

@@Spiki-mp7vbпривет! Я колено амплитуду разрабатывала по сантиметру буквально. Нужно сесть на что-то повыше, чтобы нога до пола не доставала. И болтать ею как шалтай-болтай. Движение буквально по сантиметру туда сюда. В сустав зайдет синервиальная жидкость, т.к. без движения там сухо. Амплитуда очень потихоньку увеличится. Главное не торопись. Движения должны быть очень небыстрыми и малоамплитулными. Потом мне на лапку клали пачку соли(утяжелителей у меня тогда не было) и так я сидела сколько могла вытерпеть. Так под тяжестью тоже колено сгибалось потихоньку. Т.к. прежде чем всеть ты должен научиться сгибаться в тазобедренном суставе на 90 градусов и в колене. Колено разрабатывать тяжело, но возможно.

Здравствуйте! Психологически всем нам очень трудно. Мы с мужеством не рождаемся, мужество нарабатывается именно в таких моментах преодоления трудностей. И преодолев эту ситуацию Вы станете реально сильнее во всех смыслах, т.к. у Вас выработается упорство и постоянство выполнения физических упражнений преодолевая при этом сильную боль. Вам тут правильно написали упражнения + смотрите ютуб канал «Вылечимся вместе». Не забывайте делать поправку на вес. Если есть лишний вес - будьте осторожнее, если вес норм - работайте смелее! С уважением.

На канал вылечился сами зайдите там есть видео о том как колена разрабатывать, там вообще очень много хороших подробных упражнений, объяснений.

@@olgaomelchak9208 спасибо большое

Будь аккуратнее, не спеши)

@@donattorio9363 Стараюсь)

Здравствуйте. Да, удалил гвозди. В полку листе можете посмотреть всю историю.

Все правильно дружище!✊💪💪 Здоровья тебе! Гвозди скинешь, вообще легче будет!

Нет, такого не было

@@zeromax-t ухудшение аппетита было после операции и в период восстановления, месяца 2-3 может быть.

Хрена се! По какой причине болит сломался? Сомневаюсь что железо сломалось. Может болт из кости вышел! Потому что в кости после такого перелома кальция мало и кость рыхлая? Уточни этот момент. И удачи тебе дружище!✊ Дай Бог что б операция прошла хорошо! P. S. После операции сильно не начинай реабилитацию. Потихоньку, исключай статичные нагрузки (опираться весом на ногу - стоя, при ходьбе и. Д.), качай мышцы лёжа, потом сидя.

@@donattorio9363 Именно сломался болт,пополам. С костями все норм)

@@donattorio9363 По словам травматолога,сломался из за нагрузки на ногу,не выдержал полного моего веса (80кг) Хотя врачи по состоянию сращения разрешили давать полную нагрузку на ногу

Вес то не большой. Делай выводы дружище, будь осторожнее и с нагрузкой аккуратнее

Спасибо! Здоровья Вам!

​@@donattorio9363от души рад за тебя. Верно сказано, что поймет только тот кто столкнулся с этим.

Травматолог безграмотный. Я консультировалась в институте Вредена в Питере.... Сказали,что если бы вам было 80 лет- можно не снимать. Инородное тело,уберите,как можно быстрее!!!! Не бойтесь. По сравнению с основной операцией гораздо легче.

Привет! У меня по снятию остеосинтеза негативный опыт дружище. Если смотрел плейлист, знаешь что я на пожаре провалился и удар пришёлся прям на гвоздь. Резьба гвоздя смяла кость и образовался свищь... У меня конечно работа такая.. Но вот в моём возрасте, даже если спортом не занимался бы и работа спокойная - разве застрахован я от падения/удара на гвоздь??? И ещё тема про снятию остеосинтеза. Возраст. Сейчас более менее молодой. Вроде все норм. Через десяток лет хз что там с костями будет. Всё индивидуально дружище. Каждый сам принимает решения, исходя из своего состояния здоровья. Я не в коем случае не агитирую, мы люди взрослые. Просто делюсь своими опытом. Инфы то мало пока по нашей теме. С уважением.

@@donattorio9363 да индивидуально тут согласен, у меня знакомый есть ему уже 60+ в 28 тоже поломал бедро ему поставили штифт, по итоге так и ходит с ним по сей день, ему ничего не мешает. Мне тоже ничего не мешает, просто иногда возникают мысли и возможно даже если об этом думаю то возникает ощущение что то мешает, когда не думаю то всё нормально, забываю что-ли. Не раз думал о последствиях, мало ли что никто не знает что дальше ждёт впереди.! Также смотрит на ютубе про операции и вот недавно травматолога, что возможно и позже снять ну конечно не без трудностей и никто и не советует сломя голову бежать и снимать. Всё под нашу отвественность. Главная мысль - НИКТО И НИКОГДА ТЕБЯ НЕ ПОЙМЁТ - ЕМУ НЕ БЕГАТЬ В ТВОИХ КРОСОВКАХ. ГЛАВНОЕ ЦЕНИТЬ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ И БЕРЕЧЬ! вот что понимаешь пройдя через всё это

@LikeExplorer будет возможность - кинь ссылки на видео

Я окончательно запутался, т.к врачи говорят что после удаления остеосинтеза часто бывает некроз сустава, также есть риск перелома т.к пустоты в шейке бедра. Говорят что удалять не будут. Мне 37.​@@НинаАртемьева-х5д

Спасибо! Постараюсь

Спасибо! Здоровья вам!

​Спасибо.

Спасибо✊

Здравствуйте! По возможности приложите все силы во время первой послеоперационной реабилитации. Как раз первые полгода год. Считаю что это время решающее и основное. Здоровья Вам!

Спасибо! постараюсь

Здравствуйте! Все мы разные. Но если врачи не против, то конечно надо снимать! Проверьте, ощущение - просто счастья. У меня ещё они торчали из кости, упирались в мышцы, боли постоянные и на боку не поспишь. + трагедия со падением на металлоконструкцию и последующим свищём. А как операцию по удалению сделали - просто восторг!

@@donattorio9363 Здравствуйте , вообще все мне говорят и травматолог хирург оперировавший и травматолог что если сильно не мешает то не снимают, но риск высокий с ней с конструкцией, падать нельзя ходи и бойся,

Как же я с Вами согласна!. Мне 58. Полтора года назад убрала металлоконструкции и тоже не секунды не жалею

Для врачей это лишний гемор. Там принято говорить - « лучше враг хорошего». Они и до войны то защивались. Каждый решает сам. Я лишь показываю свой опыт.

Здравствуйте! Спасибо, все норм. Километр за 5 минут не напрягаясь, напрягаясь за 4:40.

@@donattorio9363 прекрасно, удачи Вам и чтобы не было больше травм!

Спасибо, взаимно!

Круто👍✊💪

Врач разрешил ступать на ногу так рано? Что-то говорит про удаление остеосинтеза? Как ходите спустя 2 месяца?

Здравствуйте! Мне во первых врачи сказали ,) драже заставляли), во вторых про ощущениям. Я себя преодолевал, страшно и больно было

Вы держитесь. Бывает прям совсем тяжело. Возраст, боль, одиночество + загруженность и не заинтересованность врачей. Но жизнь нам дана не просто так, есть во всем смысл - вселенский или Божий, кому как ближе. Но смысл определённо есть. Интеллект, культура и Сосредоточенность на приспособлении к внешним условиям сделали нас венцом природы. Сейчас очень многим гораздо тяжелее чем нам с Вами. И не где то там в Африке, а у нас в СССР. Сосредотачиваясь на своих бедах, сам быстро шёл к ко дну, хотя и молодой и любящая семья... Одна из причин, почему создал этот канал, это преодоление душевных проблем. Решил и людям помочь и самое главное общение делает нас крепче, сильнее. Жизнь обретает новые смыслы. У Вас есть возможность сделать так же как я - создать канал и общаться. Есть соц. Работники, психологическая служба. Не замыкайтесь, общайтесь. С такими же людьми как Вы, делитесь опытом, поддерживайте друг друга. Все будет хорошо🌞.

@@donattorio9363 спасибо за мудрый совет.Очень признательна.Успехов и здоровья.

Здравствуйте! «Что мне Говорит врач?)))» Да ничего не говорит)) Во первых, на данный момент пошло уже два года после последней операции по снятию остеосинтеза и вырезанию свища. Во вторых, после снятия остеосинтеза врач примерно в таком духе - « всё норм?, ну молодцом,будь здоров» Ни каких поверок и обследований, ни каких направлений. Если после первой операции я сам настаивал на реабилитации, то после второй мне ничего не надо было. Врачи самостоятельно не будут проявлять интерес к Вашим проблемам.

Здравствуйте! Было общение выпуклость на бедре, так как само железо выпирало примерно на сантиметр и поднимало мышцы. Было больно ходить из за этого.

🤦‍♂️

Здравствуйте. На тот момент 46 или 47, точно не помню