Psicologia Obscura
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Fobia Social ou Timidez Excessiva na Escola | Como perder a Timidez
Sem querer você passa a acreditar que a fobia social ou timidez excessiva faz parte da sua personalidade e você acaba se aceitando assim, só que não. Se você se sente ansioso na escola ao interagir com as pessoas, medo de ser julgado ou tem crises de ansiedade ou nervosismo ao chamar atenção, este conteúdo pode te ajudar. Vamos discutir maneiras práticas de superar a timidez e a ansiedade, incluindo técnicas como a terapia de exposição. A ideia é aprender a lidar com esses dificuldade e sentir-se mais à vontade principalmente no ambiente escolar. Vou te mostrar que é possível perder a timidez e ganhar confiança. Assista agora e descubra como enfrentar a fobia social e ser mais seguro em situações sociais.
0:00 - 0:30 - Se sente assim ?
0:30 - 1:34 - Oq é ? | Oq acontece ?
1:35 - 2:24 - Primeiro Passo
2:24 - 2:52 - Segundo Passo
2:53 - 4:03 - Entenda Isso
4:03 - 4:07 - Prática
4:07 - 4:36 - 1° Etapa
4:36 - 4:49 - 2° Etapa
4:49 - 5:50 - 3° Etapa
5:50 - 6:56 - Como fazer
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💀 Outros Conselhos:
Ela IMPEDE Você de SER LIVRE Timidez e VERGONHA
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#fobiasocial #timidez #ansiedade #psicologia
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КОМЕНТАРІ

  • @tobi48
    @tobi48 6 годин тому

    Koeee cara eu estava tão sério do nada mandou uma dessa no final do vídeo

  • @raissinha.k
    @raissinha.k 15 годин тому

    Sou uma pessoa muito quieta, mas é verdade que sou mais reflexiva e observadora do que os extrovertidos. Não gosto de chamar atenção, Às vezes as pessoas me chamam de estranha e eu não sei por quê.

  • @PedroYago-y2m
    @PedroYago-y2m 19 годин тому

    ua-cam.com/users/shortsmq8xLr_SSnA?si=HkiQlEkT-YNYp4uD

  • @ZeroSortudo
    @ZeroSortudo 2 дні тому

    Em forma de chupa **!!!

  • @RicardoRichard-tk8nv
    @RicardoRichard-tk8nv 2 дні тому

    Precisava humilhar não pô 😑

  • @Otakuverse.7
    @Otakuverse.7 3 дні тому

    Pronto anticristo

    • @Otakuverse.7
      @Otakuverse.7 3 дні тому

      No caso é ser isso lgual o anticristo quando vim vão ver ele como herói o cavaleiro branco é o anticristo

  • @LegoshiBiske
    @LegoshiBiske 4 дні тому

    Finja ser desajeitado, se vista mau, exemplo, bagunce o cabelo, ande curvado, seja timido, deixe tudo isso em você, faça ele lhe notar, faça ele fazer você de vítima, e depôs manipule ele com argumentos básicos e mentiras, se você for um bom mentiroso use isso pra Manipular ele, ele provavelmente vai concordar, se continuar demonstrando bondade pra ele, so vai fazer ele pensar que e o mais forte, seja legal e engane ele, mais não seja submisso.

  • @EdsongamesMoraisdaSilva
    @EdsongamesMoraisdaSilva 4 дні тому

    Tudo já mais os mais quieto são os mais perigoso

  • @kinggameof
    @kinggameof 5 днів тому

    Seja o pscopata .☠️

  • @Vik43125
    @Vik43125 5 днів тому

    Cara, simplesmente a última coisa e tipo “vejn nu shouw kumigo si não n sou mais seu amigu”, só uma crítica mesmo, o resto funciona muito

  • @RiuoRiou
    @RiuoRiou 5 днів тому

    Seguir o teoricamente certo também se encaixa nesse vídeo

  • @RiuoRiou
    @RiuoRiou 6 днів тому

    Não existem amor

  • @RiuoRiou
    @RiuoRiou 6 днів тому

    Me desculpe , mas Amor não existem

  • @bariongamergd1397
    @bariongamergd1397 7 днів тому

    O que aconteceu com tu mano se tá bem? Já faz tempo que tu não posta mais vídeos.

  • @bariongamergd1397
    @bariongamergd1397 7 днів тому

    Já faz quatro meses que você não posta vídeo o que aconteceu, se tá vivo mano

  • @joão-756
    @joão-756 7 днів тому

    sou o emo no

  • @Rafaelamenedis
    @Rafaelamenedis 7 днів тому

    Sério esses dias atrás chegou uma menina nova eu tava tentando falar com ela todas as salas estavam indo e falando com ela eu era a única que não tentava ficar perto dela mas não adiantava todos já tinham falado com ela até que falei para o Ruan que eu estava com ansiedade e não conseguiria falar com ela minha ansiedade social tava me atacando muito eu tava tremendo não conseguia falar com ela de jeito nenhum nem olhar para ela eu conseguia só às vezes❤

  • @Nandoaveironakamuradossantosmo
    @Nandoaveironakamuradossantosmo 7 днів тому

    E vc oq vc fácil, Eu dava o like no modo invisível kkkk

  • @EpicAnimeMotivation-e4s
    @EpicAnimeMotivation-e4s 8 днів тому

    Man poderia me responder voce sente ansiedade ao se questionar estou me questionando e estou sentindo muita ansiedade eu tento parar de me questionar mais se eu parar de fazer perguntas irei ser facilmente enganado pode ma ajudar alguém por favor

  • @emerson.lllllllllll
    @emerson.lllllllllll 11 днів тому

    É impossível para todo humano com mais de 9 dias de vida ser treinado o suficiente para alcançar o nível de Ayanokoji. Para aqueles que têm essa idade e receberem o treinamento adequado, mesmo que possam alcançar um nível extraordinário de conhecimento e habilidades atléticas, ainda há a questão do DNA nobre, que poucos compartilham. Kyotaka foi a união de um gene super-dotado com o treinamento mais rigoroso da história.

  • @KaizzTz
    @KaizzTz 11 днів тому

    10:10 :)

  • @Rrybb
    @Rrybb 12 днів тому

    E não vou mudar meu jeito pra agradar alguém

  • @Rrybb
    @Rrybb 12 днів тому

    E melhor ficar quieto do q fica falando besteiras da boca pra fora

  • @Diprox51
    @Diprox51 14 днів тому

    Vc pode fazer mais vídeos? Gostaria que vc voltasse a fazer vídeos mn se conseguir eu te agradeço

  • @williamblogs8993
    @williamblogs8993 14 днів тому

    O seu peido de capivara não vai posta mais vídeos

  • @MurilloBelmonte-sf5ts
    @MurilloBelmonte-sf5ts 15 днів тому

    Por que ele sumiu😭

  • @juliannecabral318
    @juliannecabral318 15 днів тому

    Puta que paril viu o cara me humilhou um 1 mnt

  • @YuriGabi-xn9qk
    @YuriGabi-xn9qk 15 днів тому

    🫡 ok

  • @SeKirokkkk
    @SeKirokkkk 15 днів тому

    Lkkkkkkk meljor vídeo que já vi nos últimos meses kkk

  • @Higuruma1
    @Higuruma1 16 днів тому

    Quando for necessário eu manipularei mais quando Não for preciso não pacara d um blefe pq eu vou manipular alguma pessoa sem ter motivos de essa pessoa ter algo contra mim se ela tivesse feito algo comigo eu manipularei e devolverei no mesmo trovo

  • @AYANOGOATsFF
    @AYANOGOATsFF 16 днів тому

    Ayanokoji terceira temporada episódio 4

  • @JoaoVitor-xx2wl
    @JoaoVitor-xx2wl 17 днів тому

    Vdd⚜️🍷⚜️🍷

  • @tailervargas2010
    @tailervargas2010 18 днів тому

    Posso ser considerado o psicopat@ kk

  • @doutorsaud
    @doutorsaud 18 днів тому

    Eu amo esse canal ele me ajudou muito,eu era muito zoado na escola agora todos me respeitam obrigado

  • @doutorsaud
    @doutorsaud 18 днів тому

    Manipulação não é algo q vc fas com vc quer, é algo prejudicial .

  • @botan531
    @botan531 18 днів тому

    Ai meu Deus você tímida queria tanto fazer amizade com alguém mas eu não consigo puxar conversa😢😅

  • @arthursilva1680
    @arthursilva1680 20 днів тому

    Eu só criança porra 😂😱😱

  • @ALFASIGMA3812
    @ALFASIGMA3812 20 днів тому

    🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔

  • @lourivalgomes3551
    @lourivalgomes3551 21 день тому

    Eles quem????????😶

  • @cardumi8538
    @cardumi8538 21 день тому

    Cadê os vídeos?

  • @Gênio12345
    @Gênio12345 22 дні тому

    Cadê tu mano tá sumido?

  • @dfasget
    @dfasget 22 дні тому

    Eu não entendo como uma pessoa consegue ter a capacidade de amar alguém, não entendo essa emoção, talvez eu já senti isso na infância mas com o tempo foi se desfazendo, não sinto falta de ninguém, eu sou sozinho, eu não ligo se alguém se machuca feio, eu não ligo para pessoas com gostos diferentes dos meus ( tem motivos ) Onde eu me encaixo é na dor, no ódio, talvez em 0.2% de felicidade que aparece as vezes dentro do meu subconsciente, eu n sou otako ou emo, nem outro tipo de pessoa... Eu sou único, mas não consigo explicar em um pequeno texto.

  • @samuelmartins7563
    @samuelmartins7563 23 дні тому

    Uma pessoa não tem nem um pingo de culpa por aprender desta forma,pois ela ainda não compreende a normalidade de como se bem deve ser à vários pela natureza humana sendo correto,apenas isto é a imaturidade neste,assim aprende de acordo com o que ele mais observa ao se associar no que mais se de bom parecer sobre ele apenas no lado bom e não no ruim,com as causas e consequências "boas" que até então muito mesmo ele acha ser estar correto pelas suas próprias percepções na realidade observável.

  • @Tisu_editz
    @Tisu_editz 23 дні тому

    Isso mostra que alguns pastores não são reais profetas por isso e muito importante ter conhecimento

  • @miguel-ss1uz
    @miguel-ss1uz 23 дні тому

    E cara vc conseguiu isso, meus parabéns

  • @MateusSantos-pw2kl
    @MateusSantos-pw2kl 23 дні тому

    DISCRIPITOGRAFIA DE CÓDIGO DISCRITOGRAFAR CÓDIGO EU SOSU MRIO HACKER E É MUITO DIFICIL MAS SÓ FALTA O CHIP PARA A NÃOS POSSO FALAR DISTIPITOGRAFIA E CRAPITOGRAFIA ISSO O QUE UM HACKER PRECISA E TAMBEM USAR UMA LETRA FLASA PARA CÓDIGP CRIE UM LETRA TIPO ÆŁÞØ EU ESCREVI ALTO EXRMPLO RACKEAR A NASA SÓ PRECISA DISPITOGRAFAR CÓDIGO DEPOIS COPIA O CÓDIGO PRONTO POSE LIGAR PARA POLICIA MAS LAGO VAI ACPNTECER AVISO NÃO LIGUE PARA POLICIA EU TENHO SEU NUMERO E DE TODPMUNDO SEM NINGUEM VER ●~•♡~9♧☆

  • @samuel2.057
    @samuel2.057 24 дні тому

    2, 3 e 4

  • @user-cj5fu8xt9w
    @user-cj5fu8xt9w 24 дні тому

    Se a vida é uma panela com a àgua fervendo

  • @user-cj5fu8xt9w
    @user-cj5fu8xt9w 24 дні тому

    A necessidade msm