Trainwright Performance
Trainwright Performance
  • 622
  • 342 234

Відео

SPEND THE WEEKEND WITH ME | my first birthday in Australia!!
Переглядів 21914 днів тому
A weekend of celebrations, birthday cake and some sweaty workouts with friends!
Gym Based Speed Prep for Rugby Players
Переглядів 14021 день тому
Follow online my speed prep workout in the gym. Train with us - www.trainwrightperformance.co.uk/
Building robustness for rugby, maintaining speed whilst injured
Переглядів 46Місяць тому
Building robustness for rugby, maintaining speed whilst injured
Day in the life | Online Coaching | Gym | Rugby | Australia
Переглядів 257Місяць тому
Day in the life | Online Coaching | Gym | Rugby | Australia
Moving to the other side of the world (Part 2) - Australia!!
Переглядів 426Місяць тому
Moving to the other side of the world (Part 2) - Australia!!
Why you should use zone 2 training for Rugby
Переглядів 206Місяць тому
Why you should use zone 2 training for Rugby
Moving to the other side of the side of the world - first stop Singapore
Переглядів 3 тис.Місяць тому
Moving to the other side of the side of the world - first stop Singapore
Last gym session before the big move to Aus
Переглядів 268Місяць тому
Last gym session before the big move to Aus
Build your shoulders ready for RUGBY
Переглядів 104Місяць тому
Build your shoulders ready for RUGBY
Answering your questions for rugby performance
Переглядів 842 місяці тому
Answering your questions for rugby performance
Game Day vs Exeter Uni
Переглядів 2 тис.2 місяці тому
Game Day vs Exeter Uni
Train your arms properly
Переглядів 2102 місяці тому
Train your arms properly
How to MASTER the Landmine Press
Переглядів 1232 місяці тому
How to MASTER the Landmine Press
I am starting YouTube - Trainwright Performance
Переглядів 2933 місяці тому
I am starting UA-cam - Trainwright Performance
Bulgarian Split Squat
Переглядів 244 місяці тому
Bulgarian Split Squat
Barbell Step up + Punch
Переглядів 764 місяці тому
Barbell Step up Punch
Smith Machine Rear Foot Split Squat
Переглядів 204 місяці тому
Smith Machine Rear Foot Split Squat
Supine Shoulder Endurance T
Переглядів 504 місяці тому
Supine Shoulder Endurance T
RUGBY UPPER BODY GYM SESSION
Переглядів 907 місяців тому
RUGBY UPPER BODY GYM SESSION
RUGBY STRENGTH LOWER BODY MOVEMENTS
Переглядів 1138 місяців тому
RUGBY STRENGTH LOWER BODY MOVEMENTS
RUGBY GYM SESSION
Переглядів 79Рік тому
RUGBY GYM SESSION
BB Upright Row
Переглядів 343 роки тому
BB Upright Row

КОМЕНТАРІ