Rayons de Sagesse
Rayons de Sagesse
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Voici ce qui se passe lorsque vous dormez sur le côté gauche..
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Pourquoi dormir sur le côté gauche est-il si bénéfique pour votre santé ?
Dans cette vidéo informative et fascinante, les experts en sommeil vous révèlent les nombreux bienfaits de dormir sur le côté gauche. Vous découvrirez comment cette position peut transformer votre sommeil et améliorer votre santé globale.
Tout d'abord, vous apprendrez comment dormir sur le côté gauche favorise une meilleure digestion. Les spécialistes expliqueront en détail comment cette position permet un passage plus fluide des aliments de l'estomac vers l'intestin grêle. Cela réduit considérablement les risques de reflux acide et de brûlures d'estomac, vous permettant de passer des nuits plus confortables et de vous réveiller plus frais et dispos.
Mais les avantages ne s'arrêtent pas là ! Vous serez surpris d'apprendre que dormir sur le côté gauche peut améliorer la circulation sanguine, un aspect crucial pour la santé. Cette information sera particulièrement intéressante pour les femmes enceintes, car cette position garantit un meilleur flux sanguin vers l'utérus et le fœtus, assurant leur bien-être.
De plus, la vidéo mettra en lumière comment dormir sur le côté gauche peut soulager les douleurs dorsales et réduire les tensions musculaires. Vous découvrirez des conseils pratiques pour adopter cette position de manière confortable et durable, vous permettant de profiter pleinement de ses bienfaits.
Cependant, les experts ne manqueront pas de souligner les éventuels inconvénients, comme la pression exercée sur le cœur et les poumons. Ils vous guideront sur la façon de les minimiser pour profiter des avantages sans risque.
En fin de compte, cette vidéo passionnante vise à vous aider à comprendre comment un simple changement de position pendant la nuit peut avoir des effets significatifs sur votre santé et votre bien-être. Préparez-vous à être surpris et inspiré par ces informations essentielles pour améliorer la qualité de votre sommeil.
Rejoignez-nous pour un voyage fascinant dans le monde du sommeil et découvrez pourquoi dormir sur le côté gauche est une habitude à adopter pour une santé optimale. Ne manquez pas cette occasion de transformer votre sommeil et votre vie !
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КОМЕНТАРІ

  • @maurerdavidji007
    @maurerdavidji007 Місяць тому

    La voix est un robot ?

  • @armandmiako2559
    @armandmiako2559 2 місяці тому

    Merci 🙏🏽

  • @KellyKalizi
    @KellyKalizi 3 місяці тому

    Jésus vous aime beaucoup guys

  • @expression_sagesse
    @expression_sagesse 4 місяці тому

    belle sagesse

  • @fr.ed_
    @fr.ed_ 4 місяці тому

    moi, heureusement, je dors toujours sur le côté gauche

  • @fr.ed_
    @fr.ed_ 4 місяці тому

    super vidéo merci

  • @MrRespectFred
    @MrRespectFred 4 місяці тому

    MERCI pour cette vidéo, elle m'a beaucoup aidé

  • @livre_universel
    @livre_universel 5 місяців тому

    belle histoire , merci

  • @user-sm9zc5pn1t
    @user-sm9zc5pn1t 5 місяців тому

    Pas beaucoup de like ! Ca donne la température du secret au fait vous devriez garder secret votre enseignement parce que......

  • @fr.ed_
    @fr.ed_ 5 місяців тому

    bonne sagesse

  • @expression_sagesse
    @expression_sagesse 5 місяців тому

    MERCI BEAUCOUP POUR CE PARTAGE

  • @tipi9046
    @tipi9046 5 місяців тому

    Une vidéo qui vient sur mon fils juste à point nommé. C'est un bon outil et piste de réflexion car c'est hyper dur de garder son calme face à des personnes bourrées de préjugés, ignorantes et sanguines qui vous nuisent de face comme de dos, ruinant votre espace vital et mental. Je n'ai trouvé que le repli, les ignorer et le silence, apparemment c'est la bonne piste à pratiquer, et se nourrir ailleurs, mais cela reste compliqué quand il y a une grande promiscuité. Merci +

  • @rayons_sagesse
    @rayons_sagesse 5 місяців тому

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  • @livre_universel
    @livre_universel 5 місяців тому

    bonne vidéo éducative

  • @livre_universel
    @livre_universel 5 місяців тому

    Rayons de sagesse merci

  • @livre_universel
    @livre_universel 5 місяців тому

    très bonnes leçons de la vie

  • @rayons_sagesse
    @rayons_sagesse 5 місяців тому

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  • @livre_universel
    @livre_universel 5 місяців тому

    merci pour ce partage

  • @MrRespectFred
    @MrRespectFred 5 місяців тому

    Excellente vidéo 🎉🎉 merci beaucoup

  • @expression_sagesse
    @expression_sagesse 5 місяців тому

    merci pour ce partage

  • @rayons_sagesse
    @rayons_sagesse 5 місяців тому

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  • @kimbarte407
    @kimbarte407 5 місяців тому

    Que faire quand un psychiatre me pose des questions qui ne le regarde pas ?

    • @rayons_sagesse
      @rayons_sagesse 5 місяців тому

      Faites lui comprendre juste c'est personnel et que vous n'aimeriez pas en parler

  • @MrRespectFred
    @MrRespectFred 6 місяців тому

    Il faut toujours croire en soi et ses capacités

  • @rayons_sagesse
    @rayons_sagesse 6 місяців тому

    As tu une autre leçon de vie à partager avec nous ? écris la en commentaire !

  • @rustangandzobo9929
    @rustangandzobo9929 6 місяців тому

    Merci beaucoup pour l'encouragement

  • @martin-godwelldanielle696
    @martin-godwelldanielle696 9 місяців тому

    la méditation de quoi ? confus

  • @user-guérisonprièresgratuit
    @user-guérisonprièresgratuit 9 місяців тому

    Bonjour, le Seigneur Jésus va revenir. Si vous voulez être élus donnez votre vie à Jésus. Demandez-lui pardon pour vos péchés, confessez-les et arrêtez-les. Jésus est le seul Sauveur. Il n'y a pas d'accès à la vie éternelle sans Jésus-Christ. C'est malheureusement l'enfer qui attend ceux qui ne veulent pas de Jésus-Christ car tout le monde a péché et Jésus a porté les péchés de ceux qui croient en lui. Vous devez arrêtez les péchés. Il vous faut recevoir le Saint-Esprit pour être sauvé. Demandez-le et parlez-lui de tous vos soucis. Lisez la bible (commencer par un évangile par exemple) mais n'allez pas à la messe. Pratiquez la charité, aidez les pauvres. Le but de votre vie est d'avoir la vie éternelle, je vous en supplie demandez à Jésus de vous sauver. Parlez-lui dans la simplicité de tous vos soucis. Ne priez pas les anges, le Seigneur Jésus-Christ est le seul médiateur entre Dieu et les hommes. 1 Timothée 2:5 Allez à Jésus-Christ : "Je suis le chemin, la vérité et la vie. Nul ne va au Père que par moi." Jean 14:6

  • @suneric7
    @suneric7 9 місяців тому

    Merci❤

  • @LiaCoeur-o2i
    @LiaCoeur-o2i 11 місяців тому

    ❤bonjr. A. Oui. Comensss. Dite. Moi. Toussssssssssssds❤ahaa❤

  • @inesblanche9977
    @inesblanche9977 11 місяців тому

    J'ai envie de le réveiller 😢quand je suis ceci car autour de moi je suis humilié par frères soeurs amis de ne rien faire or j'ai quant même un niveau minimum d'étude supérieur

    • @rayons_sagesse
      @rayons_sagesse 11 місяців тому

      Deviens une meilleure version de toi même à partir de maintenant, Tes proches doivent voir ton changement et c'est en cela qu'ils t'accorderont plus de respect..

  • @CebiensonS
    @CebiensonS Рік тому

    Bro is your chanel monetized

  • @expression_sagesse
    @expression_sagesse Рік тому

    merci

  • @MrRespectFred
    @MrRespectFred Рік тому

    Super vidéo

  • @rayons_sagesse
    @rayons_sagesse Рік тому

    Quel est le(s) signe(s) que te concerne ?

  • @Ousmanjeveuxparler
    @Ousmanjeveuxparler Рік тому

    Vraiment

  • @d_daf
    @d_daf Рік тому

    merci pour la vidéo

  • @d_daf
    @d_daf Рік тому

    bonne vidéo

  • @d_daf
    @d_daf Рік тому

    merci beaucoup

  • @livre_universel
    @livre_universel Рік тому

    Belle histoire merci à vous

  • @livre_universel
    @livre_universel Рік тому

    Belle histoire merci à vous

  • @expression_sagesse
    @expression_sagesse Рік тому

    MERCI pour cette sagesse

  • @minaramechfar6997
    @minaramechfar6997 Рік тому

    Belle histoire merci pour continuer

  • @rayons_sagesse
    @rayons_sagesse Рік тому

    Laisse un commentaire si tu as appris quelque chose de la vidéo ! :)

  • @fr.ed_
    @fr.ed_ Рік тому

    Bonne vidéo, merci

  • @mariechristiaanschristiaan4873

    J aime beaucoup! Dans ce monde bruyant , c est pas facile.

  • @expression_sagesse
    @expression_sagesse Рік тому

    bonne vidéo

  • @expression_sagesse
    @expression_sagesse Рік тому

    merci pour cette vidéo éducative

  • @rustangandzobo9929
    @rustangandzobo9929 Рік тому

    Merci beaucoup pour l'évangile

  • @expression_sagesse
    @expression_sagesse Рік тому

    merci pour la vidéo