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족저근막염(Plantar fasciitis)과 관련된 원인 및 증상, 근육 등을 알아보고 치료적 테이핑을 알려드립니다.
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КОМЕНТАРІ

@김민수-e7w2i 21 день тому
♥영상 잘 봤습니다♥ 다른 영상에서 봤었는데 발가락으로 수건을 집는 운동하면 좋다고 하더라고요. 기본적으로 발이 받는 스트레스를 줄이는게 좋은 것 같아요. 일반깔창 사용할 때는 발바닥에 충격이 그대로 느껴졌었는데, 허그깔창 사용하면서 아치부분이 높아서 충격도 분산되고 바닥으로 부터 올라오는 충격도 막아줘서 걷기에 너무 편했어요.
@balladfolk-sw9jg 2 місяці тому
잘배우고 갑니다! 😊
@cra_rehablab 2 місяці тому
@@balladfolk-sw9jg 감사합니다! 앞으로 더 유익한 영상 올리도록 하겠습니다👍
@광어횟감 2 місяці тому
영상 잘보고있습니다!
@cra_rehablab 2 місяці тому
@@광어횟감 감사합니다^^ 더 유익한 영상으로 또 뵐게요!
@광어횟감 3 місяці тому
영상 잘보고있습니다!
@cra_rehablab 3 місяці тому
@@광어횟감 감사합니다^^
@간남-o8r 6 місяців тому
선생님 근육말고 두갈래근힘줄이 짧아서 불편하면 어떡하죠?
@cra_rehablab 6 місяців тому
건의 경우, 짧아졌다는 의미는 긴장도가 높다라고 생각할 수 있는데 체외충격파 치료를 하는 것이 좋습니다! 하지만 두갈래근 힘줄의 긴장된 원인이 있을텐데 대부분 AC joint 문제이며 어깨세모근의 강화 운동이 필요할 것같고 그러면 자연스레 두갈래힘줄 긴장이 완화될 수 있을 것 같아요!
@김민수-e7w2i 7 місяців тому
♥영상 잘 봤습니다♥ 다른 영상에서 봤었는데 발가락으로 수건을 집는 운동하면 좋다고 하더라고요. 기본적으로 발이 받는 스트레스를 줄이는게 좋은 것 같아요. 일반깔창 사용할 때는 발바닥에 충격이 그대로 느껴졌었는데, 허그깔창 사용하면서 아치부분이 높아서 충격도 분산되고 바닥으로 부터 올라오는 충격도 막아줘서 걷기에 너무 편했어요.
@김민수-e7w2i 7 місяців тому
♥영상 잘 봤습니다♥ 에이리드 손목보호대에 찜질기능이 있어서 요긴하게 쓰고 있는데 전보다는 많이 달라졌어요.
@김민수-e7w2i 7 місяців тому
♥영상 잘 봤습니다♥ 에이리드 손목보호대에 찜질기능이 있어서 요긴하게 쓰고 있는데 전보다는 많이 달라졌어요.
@yj9898 7 місяців тому
앞쪽 손목 통증도 부탁드려요!
@cra_rehablab 7 місяців тому
네 곧 올릴 예정입니다^^
@김민수-e7w2i 8 місяців тому
♥영상 잘 봤습니다♥ 에이리드 손목보호대에 찜질기능이 있어서 요긴하게 쓰고 있는데 전보다는 많이 달라졌어요.
@김민수-e7w2i 8 місяців тому
♥영상 잘 봤습니다♥ 에이리드 손목보호대에 찜질기능이 있어서 요긴하게 쓰고 있는데 전보다는 많이 달라졌어요.
@해진정-l3v Рік тому
보기만해도 시원함이 느꼐지네요. 선생님 혹시 치료도 하시나요? 다리순환에 문제가 많아서 받고도 싶고 배우고도 싶습니다
@cra_rehablab Рік тому
네^^ 자세한 문의는 카톡 채널 cra_korea로 연락주시면 되겠습니다!^^
@연주정-e2x Рік тому
혹시 소흉근 영상은 없나요~?
@cra_rehablab Рік тому
순차적으로 영상을 올리고 있습니다! 곧 소흉근 영상 올라갈 예정입니다^^

씨알에이 리햅랩 CRA REHABLAB

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