Matin Lashkari
Matin Lashkari
  • 8
  • 128 802
چطور با سندروم ایمپاستر یا خودویرانگری کنار بیایم؟
سندروم ایمپاستر یا سندروم خودویرانگری مشکلیه که اکثر ما آدمها گاهی اوقات باهاش مواجه میشیم. تو این ویدیو من از تجربه شخصی خودم و خلاصه دو کتابی که بسیار زیاد کمکم کردند تا با سندروم ایمپاستر بجنگم صحبت میکنم.
▬▬▬▬▬▬▬▬ قسمت‌های این ویدیو ▬▬
00:00 مقدمه
01:35 سندروم ایمپاستر چیه؟
02:05 سندروم ایمپاستر در میان چه افرادی شدید تره؟
02:20 سندروم ایمپاستر چه تاثیراتی داره؟
02:48 راه حل‌های مقابله با سندروم خودویرانگری
06:10 معرفی کتاب کارت را نشان بده
11:40 معرفی کتاب مهره حیاتی
▬▬▬▬▬▬▬▬
🌍 وبلاگ سفر: www.travestyle.com
من در شبکه‌های اجتماعی:
📸 اینستاگرام: matinlashkari
🐦 توییتر: matinlashkar
🎙 کانال تلگرام: t.me/buildinginpublic
من کی ام؟
من متین هستم. طراح تجربه کاربری، قبل‌ترها فعال حوزه گردشگری و هم-بنیانگذار Persian Food Tours و البته فعال در حوزه محتوا.
در این کانال من تجربیات شخصی و چیزهایی که در حوزه رشد شخصی، دیزاین و لایف استایل یاد می‌گیرم میگم.
با من از طریق شبکه‌های اجتماعی و ایمیل زیر می‌تونید در ارتباط باشید:
matinl90 @ gmail.com
Переглядів: 1 905

Відео

چرا کارهارو به تعویق می‌اندازیم؟
Переглядів 1,8 тис.3 роки тому
عادت به تعویق انداختن کارها رفتاریه که همه ما گاهی باهاش دست و پنجه نرم میکنیم این عادت تو انگلیسی Procrastination نام داره و درباره اش تحقیقات زیادی شده تو این ویدیو من خلاصه‌ای از مطالعات اخیر خودم رو درباره این موضوع باهاتون به اشتراک گذاشتم تا بتونید تا جای ممنون رفعش کنید و بهتر برای زندگیتون برنامه ریزی کنید. ... 🌍 وبلاگ سفر: www.travestyle.com من در شبکه‌های اجتماعی: 📸 اینستاگرام: instag...
برنامه ریزی مالی با نرم افزار نوشن | شخصی و کسب و کارهای کوچک
Переглядів 3,8 тис.3 роки тому
برنامه ریزی مالی به وسیله نرم افزار نوشن با امکان گرفتن گزارش ماهانه و سالانه تو این ویدیو ساخت قالبی در نوشن رو آموزش دادم که به وسیله اون می‌تونید به راحتی و بدون داشتن هیچ دانشی از نرم افزار نوشن برای امور مالی شخصی و کسب و کارتون برنامه ریزی مالی کنید و خرج و مخارج رو رصد کنید. ... 🌍 وبلاگ سفر: www.travestyle.com من در شبکه‌های اجتماعی: 📸 اینستاگرام: matinlashkari 🐦 توییتر: tw...
یادگیری زبان انگلیسی: بهترین منابع خودآموزی
Переглядів 28 тис.3 роки тому
یادگیری زبان انگلیسی با بهترین منابع خودآموزی برای تقویت مهارت های مختلف تو این ویدیو، من ترکیبی از کتاب‌‌ها، سایت، پادکست‌ها و منابع دیگه‌ای رو معرفی کردم که در یادگیری و یا حتی آموزش زبان انگلیسی میتو‌نن راهنماییتون کنن. 🌍 وبلاگ سفر: www.travestyle.com من در شبکه‌های اجتماعی: 📸 اینستاگرام: matinlashkari 🐦 توییتر: matinlashkar 🎙 کانال تلگرام: t.me/buildinginpublic من ...
منابع یادگیری زبان فرانسه به صورت خودآموز
Переглядів 20 тис.3 роки тому
تو این ویدیو من از منابع یادگیری زبان فرانسه صحبت میکنم و ترکیبی از کتاب، پادکست، فیلم و غیره رو برای خودآموزی یا تقویت زبان بهتون پیشنهاد میدم. ▬▬▬▬▬▬▬▬ لینک‌های مرتبط با ویدیو ▬▬ کانال‌های یوتیوب کانال الکسا ua-cam.com/users/learnfrenchwithalexa کانال الزا ua-cam.com/channels/s2tZsbcHeMo5ykYoP4TPTA.html کانال مصطفی شالچی ua-cam.com/users/MostafaShalchiLanguageSchool کانال‌های اینستاگرام insta...
برنامه ریزی با نرم افزار نوشن به روش او‌ کی‌ آر
Переглядів 8 тис.3 роки тому
آموزش روش برنامه ریزی شخصی در نرم افزار نوشن به کمک روش OKR تو این ویدیو من از روش برنامه ریزی بلند مدت و کوتاه مدت خودم در نرم افزار نوشن میگم و کل پروسه طراحی قالب نوشن مد نظر رو بهتون آموزش میدم. ▬▬▬▬▬▬▬▬ قسمت‌های این ویدیو ▬▬ 00:00 مقدمه 01:13 مختصری از او کی آر 04:08 برنامه ریزی شخصی من 06:50 آموزش کار در نرم‌افزار نوشن ▬▬▬▬▬▬▬▬ لینک‌های مرتبط با ویدیو ▬▬ مقاله مرتبط من درباره روش برنامه ر...
معرفی ۷ پادکست انگلیسی که باید گوش کنید
Переглядів 7 тис.3 роки тому
معرفی ۷ پادکست انگلیسی فوق العاده برای تمرین زبان در سطوح متوسط به بالا تو این ویدیو من ۷ پاکست انگلیسی بسیار جذاب با موضوعات خبری، تاریخی، کارآفرینی، بیزنس و جنایی رو معرفی کردم و سطح زبان مورد نیاز برای هر کدوم رو هم گفتم. لیست پادکست‌هایی که ازشون صحبت کردم: 00:00 Intro 01:05 The Daily 02:25 Master's of Scale 03:48 How I built this 05:02 Revolutions 07:17 Dateline 08:26 Crime Junkie 09:15 Re...
یادگیری زبان انگلیسی به صورت خودآموز از صفر تا صد
Переглядів 60 тис.3 роки тому
یادگیری زبان انگلیسی و غیره به صورت خودآموز و بدون کلاس تو این ویدیو از ۸ نکته مهم در خودآموزی و یادگیری زبان‌ انگلیسی، فرانسه و غیره براتون گفتم که حاصل تجربه خودم در یادگیری ۴ زبان و آموزش زبان انگلیسیه. ▬▬▬▬▬▬▬▬ قسمت‌های این ویدیو ▬▬ 00:00 مقدمه 03:37 خودآموزی زبان بدرد چه کسایی می خوره؟ 04:50 چه منابعی رو برای یادگیری زبان انتخاب کنیم؟ 06:49 چطور برای خودآموزی برنامه ریزی کنیم؟ 08:22 چطور ا...

КОМЕНТАРІ

  • @روژینآزادی
    @روژینآزادی 2 місяці тому

    سلام میخواستم بدونم کجا میتونم مجموعهvresion orginal رو به صورت ویدیویی اموزش ببینم ممنون میشم راهنمایی کنید

  • @hadiashrafzadeh2816
    @hadiashrafzadeh2816 2 місяці тому

    💙4💙💙🤦😮

  • @systemdesign-v8j
    @systemdesign-v8j 2 місяці тому

    عالی بود مرسی

  • @miladkhavas3346
    @miladkhavas3346 2 місяці тому

    سلام وقت بخیر منی که نه لغات ونه گرامر کلاانگلیسی بلدنیستم کدوم کتاب بهم پیشنهادمیکنید برای یادگیری؟ متاسفانه این یوز وورداسکلیز میگن همزمان یادبگیر ولی حجمش خیلی زیاده بیشترفراموش میکنم. ممنون میشم راهنمایی کنید. منی که هیچی بلدنیستم ازکجاشروع کنم

  • @mihtaad
    @mihtaad 3 місяці тому

    مرسییی عالی بوئد

  • @pmotiion9719
    @pmotiion9719 3 місяці тому

    خیلی ممنون از توضیحاتتون من این صفحه رو با شما درست کردم و لذت بردم😍 برای قسمت تاریخ میتونیم از text استفاده کنیم و تاریخ رو دستی وارد کنیم که تاریخ شمسی داشته باشیم.

  • @parvinesm954
    @parvinesm954 3 місяці тому

    کاشکی بدونم از زبان آلمانی سخت تره یا نه نمیدونم از پسش بر میام

    • @hmdabc630
      @hmdabc630 3 місяці тому

      دشواری برای هر کسی با توجه به معیارهایی تعیین میشه و فرد به فرد فرق داره. ولی به صورت کلی، آلمانی از فرانسه (برای ایرانیا) سختتره.

  • @negartavakkol6660
    @negartavakkol6660 3 місяці тому

    Thanks

  • @عفتدری
    @عفتدری 3 місяці тому

    نظرتون درباره کتاب Cafè cream چیه

  • @marziesedghi1596
    @marziesedghi1596 4 місяці тому

    عالی

  • @mohammadsafi-co8ku
    @mohammadsafi-co8ku 4 місяці тому

  • @eli9432
    @eli9432 5 місяців тому

    قدم به قدم باهاتون پیش رفتم و ساختم الان خیلی خوشحالم😍 ممنونم

  • @Blue_rosee
    @Blue_rosee 5 місяців тому

    عالی بود ممنونم . خیلی کارامد بود

  • @mahoorriyazi5692
    @mahoorriyazi5692 6 місяців тому

    نظرتون راجع ب speak out elementary چطوره؟

  • @SeyedMahmoodHosseini
    @SeyedMahmoodHosseini 6 місяців тому

    سلام کتاب ۵۰۴ کلمه مناسبه؟

  • @MohammadArifNabizada
    @MohammadArifNabizada 6 місяців тому

    سلام کتاب تیجر بوک را اگر نشان می دادید خوب بود

  • @mohsentl7832
    @mohsentl7832 7 місяців тому

    خیلی کمک کننده بود مرسی🙏🏼🌿

  • @fatooyah8073
    @fatooyah8073 7 місяців тому

    خیلی مفید بود و خیلی هم خوب توضیح دادید ممنونم

  • @Hazrateostadi
    @Hazrateostadi 7 місяців тому

    Merci

  • @spogmyahmadi4869
    @spogmyahmadi4869 7 місяців тому

    اوستاد جان خیلی ګپ میزنین

  • @Maryamtakhti
    @Maryamtakhti 8 місяців тому

    مرسی متین جان💚💌

  • @hekmatullahamarkhail6414
    @hekmatullahamarkhail6414 8 місяців тому

    این کتاب را می‌توان آنلاین خرید ؟ من خودم فرانسه ام

  • @ijazkalmati1667
    @ijazkalmati1667 8 місяців тому

    My english livel is intermediate i wanna be good at english what book do u segest me to learn english . Grammer book vacublary " exercise" and reading book

  • @ZeynabEydipour
    @ZeynabEydipour 9 місяців тому

    سلام لطفا پادکست های با سطح پایین معرفی کنید.ممنونم

  • @kevintrodeau4838
    @kevintrodeau4838 9 місяців тому

    عالی بود خانم دکتر متشکر از لطفتون زندگیم رو ساختین

  • @signal2023
    @signal2023 11 місяців тому

    مفیده

  • @Matinasafarian-h6u
    @Matinasafarian-h6u 11 місяців тому

    میشه فرمول رو بنویسید لطفا

  • @mahmoudhosseini973
    @mahmoudhosseini973 11 місяців тому

    خیلی عالی👌

  • @shimarastgari448
    @shimarastgari448 Рік тому

    چرا دیگه ویدیو نمیذارین؟

  • @zhilaasadolahi7801
    @zhilaasadolahi7801 Рік тому

    با سلام کانال خانم سحر والایی هم بسیار عالیه و زحمات زیادی را کشیده اند

  • @ursulayaghoobpoor9157
    @ursulayaghoobpoor9157 Рік тому

    خیلی ممنونم برای ویدو ی خیلی خوبتون ص

  • @tahaarsalan6266
    @tahaarsalan6266 Рік тому

    کتاب ها ترجمه فارسی هم داره

  • @amirhemati7919
    @amirhemati7919 Рік тому

    درود بر شما.. بسیار عالی بود. لطفا در خصوص کمالگرایی هم یه ویدیو درست کنین. سپاس.

  • @neginbehvandi482
    @neginbehvandi482 Рік тому

    عالی بود ممنونم

  • @zahraamini875
    @zahraamini875 Рік тому

    کدوم موسسه خوبه برای یادگیری

  • @amirmashhor9085
    @amirmashhor9085 Рік тому

    سلام و ممنون از ویدیو خوبتون. میخواستم بپرسم که یادگیری زبانتون رو از چه سنی شروع کردین و تا به الان که هنوز دارین یاد میگرین تو چه سنی هستین. من توی 22 سالگی شروع کردم به کلاس رفتن و بعد یه مدت به دلیل مشغله کاری نتونستم برم سرکلاس و خودم به صورت خودآموزی شروع به خوندم کردم لی متاسفانه دوباره زبان رو تمرین نکردم. الان 30 سالم هست و میخوام به صورت حرفه ای یاد بگیرم . نه تنها انگلیسی بلکه چند زبانه دیگه. اگر نکته ای هست که کمک میکنه به من خوشحال میشم به من بگین. ممنون

  • @saeedaminzadeh4486
    @saeedaminzadeh4486 Рік тому

    سلام خیلی ممنون از راهنماییت. اپلیکیشن Anki هم هست که برای مرور خیلی می تونه کمک کنه ضمن اینکه برخلاف ممرایز کاملا رایگانه.

  • @GhazaleKhosravi-cs9ur
    @GhazaleKhosravi-cs9ur Рік тому

    اسم کتاب ها رو کاشکی میگفتین

  • @samanehpolo
    @samanehpolo Рік тому

    مثل همیشه لدت بردم از اینکه انقدر کامل توضیح دادی همه چیز رو

  • @amir_1791
    @amir_1791 Рік тому

    واقعا کامل و عالی بود کاملترین ویدیو برای خود اموزی ممنون

  • @The-whole-world-with-me-
    @The-whole-world-with-me- Рік тому

    ویدئو رو کوتاه کن خیلی چرت پ پرت توش نباشه

  • @mohammadkazemi8610
    @mohammadkazemi8610 Рік тому

    محتوا عالی هست و کاربردی مرسی

  • @parniyanadibi9378
    @parniyanadibi9378 Рік тому

    سندروم ایمپاستر با اضطراب اجتماعی چه تفاوتی داره؟

  • @zahrabazrkar6186
    @zahrabazrkar6186 Рік тому

    🤌🏼🤌🏼

  • @astrophysicist55
    @astrophysicist55 Рік тому

    به نظرمن درایران اکثرافرادی که میگن به انگلیسی تسلط دارن یابه چندزبان مسلطندبشدت چاخان میکنندودروغ میگندودرک درستی اززبان انگلیسی یاسایرزبانهای خارجی ندارند ایناحتی نمیتونندازیه دیکشنری رده بالای تک زبانه انگلیسی استفاده کنندوبه لغت نامه انگلیسی فارسی پناه میبرندیافیلم زبان اصلی یاکانال انگلیسی زبان واخباروبرنامه هاومستندهای انگلیسی نگاه کنندازش سردرنمیارندآشنایی بازبان باتسلط خیلی فرق داره درموردسایرزبانهامعتقدم بجززبان انگلیسی یادگیری سایرزبانهاخیلی بدردنمیخوره وسالهاوقت تلف کردنه مگراینکه کسی بخواددرکشورغیرانگلیسی زبانی مثل المان وفرانسه واسپانیاوروسیه وایتالیابخوادبرای همیشه زندگی کنه برای این افرادیادگیری زبان اینهاباارزشه وبدردش میخوره همین انگلیسی هم که مردم سالهاتومدرسه مثلا انگلیسی میخونندوکلاس زبان میرندافراداندکی به تسلط ومهارت بالادرانگلیسی میرسندحالاانگلیسی بااختلاف مهمترین زبان دنیاست بسیارباااهمیته وزبان علم وآکادمیکه خیلیابعدازمدتی انگیزه یادگیری روازدست میدند حالابگذریم خیلی ازایرانیاهم توعمرشون هیچوقت پاشونوازکشوربیرون نمیزارندوبرای این افرادحتی انگلیسی هم کاربردچندانی نداره حتی توفضای مجازی هم صبح تاشب توپیج های داخلی فارسی غیرعلمی وشبه علمی وقت باارزششونوتلف میکنندبه نظرمن تسلط به انگلیسی بهترازدونستن وآشنایی اندک به زبانهای دیگه وبه اصطلاح چندزبونه بودنه درایران خیلیاواسه خودشون زندگی نمیکنندوبیشترچشم وهمچشمی ورقابت ناسالم وحسادت واین چیزهاست ومتاسفانه روزبروزهم داره این وضعیت بدترمیشه

  • @Amir-youtube.
    @Amir-youtube. Рік тому

    عالی بود چرا دیگه آموزش نمیدین؟

  • @محمدمهدیبیدابلدیشیرانی

    الان اشتاد پس از نظر شما اول اسپانیایی و پرتغالی رو شروع کنیم بهتره یا اول بریم سراغ فرانسه؟ بعد نظر خود شما اول رو اسپانیاس یا پرتغال یا فرنسه؟

  • @مریم-ف7ت
    @مریم-ف7ت Рік тому

    میشه اسم این کتاب اولی را بگین؟؟؟؟

  • @مریم-ف7ت
    @مریم-ف7ت Рік тому

    خیلی عالی 🥰🥰

  • @nima-xl4vm
    @nima-xl4vm Рік тому

    عالی دستتون درد نکنه🌷🌷ممنون ک از تجربه و علم خود به ما یاد می‌دهید 🙏واقعا ممنون باز هم درمورد زبان انگلیسی بهمون بگید لطفا