NH TRAINING CONCEPT
NH TRAINING CONCEPT
  • 540
  • 3 910
FLEXIONES CAMBIO LADOS
FLEXIONES CAMBIO LADOS
Переглядів: 8

Відео

HALO TK0:38HALO TK
HALO TK
Переглядів 123 місяці тому
HALO TK
MOVILIDAD CADERA HK ADD KETTLEBELL/MANCUERNA0:35MOVILIDAD CADERA HK ADD KETTLEBELL/MANCUERNA
MOVILIDAD CADERA HK ADD KETTLEBELL/MANCUERNA
Переглядів 113 місяці тому
MOVILIDAD CADERA HK ADD KETTLEBELL/MANCUERNA
ESCALADOR + PLANCHA SUBO BAJO BRAZOS0:27ESCALADOR + PLANCHA SUBO BAJO BRAZOS
ESCALADOR + PLANCHA SUBO BAJO BRAZOS
Переглядів 73 місяці тому
ESCALADOR PLANCHA SUBO BAJO BRAZOS
CURL BICEPS + PRESS OH0:19CURL BICEPS + PRESS OH
CURL BICEPS + PRESS OH
Переглядів 93 місяці тому
CURL BICEPS PRESS OH
CARGADA + PUSH PRESS0:24CARGADA + PUSH PRESS
CARGADA + PUSH PRESS
Переглядів 63 місяці тому
CARGADA PUSH PRESS
CARGADA + SENTADILLA0:40CARGADA + SENTADILLA
CARGADA + SENTADILLA
Переглядів 143 місяці тому
CARGADA SENTADILLA
GUSANO AVANZANDO MANOS PIERNAS0:23GUSANO AVANZANDO MANOS PIERNAS
GUSANO AVANZANDO MANOS PIERNAS
Переглядів 43 місяці тому
GUSANO AVANZANDO MANOS PIERNAS
SENTADILLA SUMO0:46SENTADILLA SUMO
SENTADILLA SUMO
Переглядів 163 місяці тому
SENTADILLA SUMO
MOVILIDAD CADERA PIDGEON0:26MOVILIDAD CADERA PIDGEON
MOVILIDAD CADERA PIDGEON
Переглядів 163 місяці тому
MOVILIDAD CADERA PIDGEON
MOVILIDAD TORAX SENTADO ABRO CIERRO0:50MOVILIDAD TORAX SENTADO ABRO CIERRO
MOVILIDAD TORAX SENTADO ABRO CIERRO
Переглядів 153 місяці тому
MOVILIDAD TORAX SENTADO ABRO CIERRO
HOLLOW CORE ISO PALANCA CORTA0:20HOLLOW CORE ISO PALANCA CORTA
HOLLOW CORE ISO PALANCA CORTA
Переглядів 63 місяці тому
HOLLOW CORE ISO PALANCA CORTA
HOLLOW CORE EXTIEDO PIERNAS0:27HOLLOW CORE EXTIEDO PIERNAS
HOLLOW CORE EXTIEDO PIERNAS
Переглядів 53 місяці тому
HOLLOW CORE EXTIEDO PIERNAS
HOLLOW CORE ISO0:28HOLLOW CORE ISO
HOLLOW CORE ISO
Переглядів 203 місяці тому
HOLLOW CORE ISO
HOLLOW CORE TIJERAS PIERNAS0:24HOLLOW CORE TIJERAS PIERNAS
HOLLOW CORE TIJERAS PIERNAS
Переглядів 63 місяці тому
HOLLOW CORE TIJERAS PIERNAS
HOLLOW CORE MUEVO BRAZOS0:20HOLLOW CORE MUEVO BRAZOS
HOLLOW CORE MUEVO BRAZOS
Переглядів 73 місяці тому
HOLLOW CORE MUEVO BRAZOS
MOVILIDAD NADADOR0:31MOVILIDAD NADADOR
MOVILIDAD NADADOR
Переглядів 143 місяці тому
MOVILIDAD NADADOR
PLANCHA LATERAL CORTA CIERRO CODO/RODILLA0:30PLANCHA LATERAL CORTA CIERRO CODO/RODILLA
PLANCHA LATERAL CORTA CIERRO CODO/RODILLA
Переглядів 43 місяці тому
PLANCHA LATERAL CORTA CIERRO CODO/RODILLA
STAGGERED AVANZANDO EXTENSION CADERA MINIBANDA0:28STAGGERED AVANZANDO EXTENSION CADERA MINIBANDA
STAGGERED AVANZANDO EXTENSION CADERA MINIBANDA
Переглядів 63 місяці тому
STAGGERED AVANZANDO EXTENSION CADERA MINIBANDA
SENTADILLAS PC MINIBANDA0:20SENTADILLAS PC MINIBANDA
SENTADILLAS PC MINIBANDA
Переглядів 23 місяці тому
SENTADILLAS PC MINIBANDA
SENTADILLAS PC REBOTE MINIBANDA0:18SENTADILLAS PC REBOTE MINIBANDA
SENTADILLAS PC REBOTE MINIBANDA
Переглядів 33 місяці тому
SENTADILLAS PC REBOTE MINIBANDA
SENTADILLA ISO PARED + ABD MINIBANDA0:30SENTADILLA ISO PARED + ABD MINIBANDA
SENTADILLA ISO PARED + ABD MINIBANDA
Переглядів 83 місяці тому
SENTADILLA ISO PARED ABD MINIBANDA
SENTADILLA ISO PARED + ABD 1 PIERNA MINIBANDA0:29SENTADILLA ISO PARED + ABD 1 PIERNA MINIBANDA
SENTADILLA ISO PARED + ABD 1 PIERNA MINIBANDA
Переглядів 43 місяці тому
SENTADILLA ISO PARED ABD 1 PIERNA MINIBANDA
PESO MUERTO 1 PIERNA PARED ISO + ABD CADERA MINIBANDA0:23PESO MUERTO 1 PIERNA PARED ISO + ABD CADERA MINIBANDA
PESO MUERTO 1 PIERNA PARED ISO + ABD CADERA MINIBANDA
Переглядів 83 місяці тому
PESO MUERTO 1 PIERNA PARED ISO ABD CADERA MINIBANDA
PESO MUERTO 1 PIERNA PARED MINIBANDA0:23PESO MUERTO 1 PIERNA PARED MINIBANDA
PESO MUERTO 1 PIERNA PARED MINIBANDA
Переглядів 43 місяці тому
PESO MUERTO 1 PIERNA PARED MINIBANDA
APOYO UNILATERAL + ABD/EXT MINIBANDA0:21APOYO UNILATERAL + ABD/EXT MINIBANDA
APOYO UNILATERAL + ABD/EXT MINIBANDA
Переглядів 23 місяці тому
APOYO UNILATERAL ABD/EXT MINIBANDA
MONSTER WALK MINIBANDA0:25MONSTER WALK MINIBANDA
MONSTER WALK MINIBANDA
Переглядів 43 місяці тому
MONSTER WALK MINIBANDA
MONSTER WALK DIAGONALES MINIBANDA0:27MONSTER WALK DIAGONALES MINIBANDA
MONSTER WALK DIAGONALES MINIBANDA
Переглядів 53 місяці тому
MONSTER WALK DIAGONALES MINIBANDA
SENTADILLA FRONTAL REBOTES + MINIBANDA0:15SENTADILLA FRONTAL REBOTES + MINIBANDA
SENTADILLA FRONTAL REBOTES + MINIBANDA
Переглядів 143 місяці тому
SENTADILLA FRONTAL REBOTES MINIBANDA
PATADAS GLUTEO ALTERNO MINIBANDA0:29PATADAS GLUTEO ALTERNO MINIBANDA
PATADAS GLUTEO ALTERNO MINIBANDA
Переглядів 133 місяці тому
PATADAS GLUTEO ALTERNO MINIBANDA