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건담tv-건강을담다
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협업 문의 tkarkdrhdwn@gmail.com
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블루베리 절대 그냥 먹지 마세요! 노년기 건강을 위해 이렇게 드셔야 막힌 혈관이 뻥 뚫리고 암과 치매 예방합니다. 음식궁합
평소 건강을 위해 즐겨 드시던 블루베리와 함께 특정 음식들을 섭취하면 몸속에서 독소가 생성되어 신장에 부담을 주거나, 심지어는 혈관을 막아 암과 치매의 위험을 높일 수 있다는 충격적인 사실, 들어보셨나요?평소 블루베리를 건강식품으로 즐겨 드시던 분들이라면, 이 소식에 깜짝 놀라실 텐데요
평생 한 가지 과일만 먹을 수 있다면 뭘 먹을래요?”라는 질문에 어떤 과일이 떠오르시나요?
저는 주저 없이 블루베리를 선택할 것 같은데요
블루베리가 왜 그렇게 특별할까요?
오늘은 블루베리와 함께 먹으면 좋은 최고의 음식과
많이 즐겨드시는 냉동블루베리를 효과적으로 섭취하는 법에 대해서 알아보겠습니다.
평생 한 가지 과일만 먹을 수 있다면 뭘 먹을래요?”라는 질문에 어떤 과일이 떠오르시나요?
저는 주저 없이 블루베리를 선택할 것 같은데요
블루베리가 왜 그렇게 특별할까요?
오늘은 블루베리와 함께 먹으면 좋은 최고의 음식과
많이 즐겨드시는 냉동블루베리를 효과적으로 섭취하는 법에 대해서 알아보겠습니다.
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호두와 절대 같이 먹으면 안되는 상극인 음식 TOP3! 노년기 건강을 위해 먹는 호두, 이렇게 드셔야 막힌 혈관이 뻥 뚫리고 치매에 안걸립니다. 호두효능.건강정보.
Переглядів 2,6 тис.14 днів тому
평소 건강을 위해 즐겨 드시던 호두와 함께 특정 음식들을 섭취하면 몸속에서 독소가 생성되어 신장에 부담을 주거나, 심지어는 혈관을 막아 암과 치매의 위험을 높일 수 있다는 충격적인 사실, 들어보셨나요? 평소 호두를 건강식품으로 즐겨 드시던 분들이라면, 이 소식에 깜짝 놀라실 텐데요 그렇다면 호두를 안전하고 효과적으로 섭취하려면 어떻게 먹어야 할까요? 호두를 안전하고 효과적으로 섭취하기 위해서 함께 먹으면 좋은 보약같은 음식과 최악의 궁합인 음식을 통해 효과적으로 섭취하고 보관하는 방법까지 알아보겠습니다 #건강정보 #건강식 #건강관리
무와 '이것'을 먹으면 혈관이 청소되고 만성염증 싹 사라집니다. 특히 이런분은 조심하세요! 최악의 음식과 최고의 궁합
Переглядів 1,4 тис.21 день тому
무와 '이것'을 먹으면 혈관이 청소되고 만성염증 싹 사라집니다. 특히 이런분은 조심하세요! 최악의 음식과 최고의 궁합
부추와 함께 먹으면 보약되는 음식과 레시피 ! 값비싼 영양제 대신 '이것' 드세요! 당뇨 잡고 혈관 살리는 음식
Переглядів 16Місяць тому
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들깨는 이렇게 먹어야 막힌 혈관이 뻥! 뚫립니다. 매일 아침 들깨 '두 스푼' 놀라운 효능과 들깨를 먹으면 독이 되는 사람. 보약처럼 먹는 방법
Переглядів 2,5 тис.Місяць тому
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가족 건강을 위해 김장 김치 담글때 절대 '이것' 하지마세요 ! 혈관이 망가지고 암에 걸립니다. 김장할때 주의사항 위험요소
Переглядів 2,5 тис.Місяць тому
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바나나는 이것과 먹어야 당뇨, 고혈압, 변비, 우울증 ,근육통 불면증 싹 사라집니다. 건강한 노년기를 위한 최고의 궁합 TOP3 바나나와 상극 음식
Переглядів 2 тис.Місяць тому
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단감을 이렇게 먹으면 장이 꽉 막히고 암과 치매를 부릅니다. 보약이 되는 최고의 궁합과 독이되는 최악의 음식/ 건강하게 먹는방법
Переглядів 2,3 тис.Місяць тому
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생강의 효능 500% 상승! 생강차 끓일때 꼭 이것 넣으세요! 혈당 떨어지고 관절염 암세포 싹 사라집니다
Переглядів 20Місяць тому
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레몬을 매일 먹으면 벌어지는 놀라운 효과ㅣ노년건강을 위해 이렇게 드세요ㅣ최고의 궁합과 최악의 궁합
Переглядів 552 місяці тому
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사과와 이 음식을 먹으면 혈당이 치솟고 암과 치매에 걸립니다. 사과의 효능과 부작용ㅣ노년건강을 위한 최고의 음식 궁합
Переглядів 1122 місяці тому
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꿀과 ‘이것‘ 매일 드세요! 독소 싹 빼주는 최고의 레시피. 먹으면 만성염증, 기침가래 싹 사라집니다.주의사항
Переглядів 2,5 тис.2 місяці тому
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고혈당쇼크를 부르는 최악의 식습관ㅣ방치하면 심정지 옵니다ㅣ혈당스파이크 막는 식사법과 생활수칙
Переглядів 1262 місяці тому
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밤은 이렇게 먹어야 당뇨, 혈당 잡아줍니다. 밤 껍질 알맹이만 쏙 빠지게 하는 방법ㅣ밤과 상극인 음식
Переглядів 582 місяці тому
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대추 절대 이렇게 먹지마세요 ! 이렇게 먹어야 병든 간 살아납니다! 대추가 독이되는 사람, 건강음식 대추 효능
Переглядів 1,4 тис.3 місяці тому
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고구마 절대로 이렇게 먹지 마세요! 이렇게 먹어야 병든 혈관이 살아납니다! 고구마가 독이되는 사람, 고구마 건강 효능
Переглядів 2,5 тис.3 місяці тому
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집에서 따라만 하면 검버섯 없애는 방법 3가지! 비싼 피부과 필요 없는 피부 건강 음식 TOP3ㅣ피부관리법ㅣ기미제거ㅣ검버섯제거
Переглядів 2223 місяці тому
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주방에 있는 '이것' 당장 버리세요. 1급 발암물질 범벅입니다 ! 간암,유방암, 치매의 원인이 되는 최악의 주방용품
Переглядів 2,7 тис.3 місяці тому
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양파 꼭 '이것'과 드세요 ! 혈압 당뇨 막고 치매 예방하는 양파의 놀라운 효능. 최고의 궁합과 기적의 레시피
Переглядів 553 місяці тому
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채소를 딱 3가지만 먹는다면 ‘이 채소’만 드세요 ! 약없이 췌장 보호되는 최고의 항산화 채소 l 당뇨 환자 채소 TOP 3
Переглядів 513 місяці тому
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아침공복 ’이것‘ 당뇨 바로 옵니다! 노년건강을 위해 챙겨먹어야할 최고의 음식
Переглядів 634 місяці тому
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감자를 이렇게 먹으면 무릎 통증, 종아리쥐 다리쥐 사라지고 다리근육은 짱짱해집니다. 몸속 혈관질환, 염증 억제하는 최고의 궁합
Переглядів 644 місяці тому
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당근 이것과 먹어야 효능 100% / 항암, 노안, 지방간에 최고/산삼보다 좋은 당근과 최고의 궁합, 부작용, 레시피까지 총정리
Переглядів 1074 місяці тому
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검은콩과 상극인 음식 TOP 3! 절대 같이 섭취하시면 안됩니다!! 건강한 노년기 위해 꼭 이렇게 드세요. 암과 치매 예방할 수 있습니다!
Переглядів 4954 місяці тому
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노년 건강을 위해 양배추 이렇게 드세요! 당뇨 항암 노화 잡고 뱃살까지 사라집니다. 최고의 궁합과 상극인 음식
Переглядів 1,2 тис.5 місяців тому
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소변의 거품 건강적신호일까? 매일 먹으면 거품뇨 없애주고 병든 신장을 살리는 음식 4가지
Переглядів 645 місяців тому
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돈들이지않고 밥지을때 이것! 넣으면 혈관 지방덩어리 사라지고 혈당은 뚝 떨어집니다.살이 쭉쭉 빠지는 저당 밥짓기
Переглядів 905 місяців тому
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매일 계란 한알 '이것'과 먹으면 몸안의 이것들이 싹 사라집니다! 혈당, 당뇨 잡는 아침식단ㅣ보약이 되는 궁합ㅣ달걀 효능, 부작용
Переглядів 2,3 тис.5 місяців тому
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미역국은 꼭 이렇게 드세요! 발암물질 피하고 암 당뇨 치매 혈당 혈관 예방하는 최고의 궁합, 미역의 효능, 미역보관법
Переглядів 4 тис.5 місяців тому
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가지 이렇게 먹으면 독을 먹는겁니다. 가지의 부작용ㅣ가지의 놀랴운 효능ㅣ최고의 궁합ㅣ가지보관법ㅣ가지 고르는법
Переглядів 1035 місяців тому
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계란을 만진 후 반드시 손을 씻을 것! 계란과 최고의 궁합 : 부추, 토마토, 호박 계란과 최악의 궁합 : 감, 두유, 녹차와 홍차 계란껍질에 마지막숫자가 1에 가까울수록 좋다(사육방법)
너무느리시고 답답해서 조금씩건너뛰었는데 같은것만두번이시고 함께먹어야.. 제목에대한건 언급이 .. 아쉬워요 간단하고 명확한걸 원해요 정보는 많으니까요~~감사합니다
감사드립니다
시청해주셔서 감사합니다 ☺️ 활기찬 하루보내세요 !!
달걀먹은 후에 서리태 콩가루를 먹곤하는데 이것도 안좋은가요?
달걀과 서리태 콩가루를 함께 섭취하는 것은 영양학적으로 큰 문제가 없으며, 적절한 양과 균형을 맞추어 섭취하면 오히려 건강에 도움이 될 수 있습니다. 단, 본인의 소화 상태와 몸 상태를 고려하며 적절한 섭취량을 유지하세요. 특히 둘다 고단백 식품이므로 위장이 약하신분들은 소화가 힘들수 있으니 시간간격을 두고 드시는것이 좋겠습니다 😊
좋은정보 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다 😊 날이 많이 춥네요 건강주의하시고 좋은하루되세요
많이 배워습니다 고맙습니다
시청해주셔서 감사합니다 날이 많이 추운데 감기조심하세요 😊
차 감 두유콩 부추토마토 호박상추
시청해주셔서 감사합니다 ^^
좋은정보주셔서 감사합니다 😂
시청해주셔서 감사합니다 건강한하루되세요 ^^
쓸데없는사설이길고뻔한넉두리뿐이다너튜브체질이부족하고부작합하니탈퇴해라!!
유익한 정보 감사합니다~
도움이 되셨다니 다행입니다. 건강한 하루 되세요 ^^
헛! 길다! 조나!
고마우신!. 선생님!차분.하시게.말씀.하시니 알아.듣기.좋으고. 감사.하신.마음. 감사.감사.감사. 감사. 감사. 감사. 드림니다! 고맙읍니다!
너무나도 힘이되는 말씀 감사합니다 항상 건강하세요 😍
1번 계란 함께. 부추 2번. 계란. 함께 토마토 3번. 닭알 함께. 호박
꼼꼼하게 봐주셔서 감사합니다 😊
@건담tv 감사합니다
안좋은식품 차 .감 두유콩
감사 합니다 좋은 정보
시청해 주셔서 감사드립니다.🫶
자세한 설명 감사합니다~♡♡
도움이 되셨다니 감사합니다
감사합니다
시청해주셔서 감사합니다 😊 건강한 하루되세요
목소리가 너무 저음이라 잘들리지않습니다
다음엔 더 잘들릴수 있는 방안을 모색해 해보겠습니다 감사합니다
칼슘이 많다니 많이 먹어야겠어요.감사합니다
맛있게 드시고 건강한 하루 보내세요 감사합니다 ☺️
최악식품 최고식품을 번갈아하시니 메모하기 불편합니다. 궁합 최악식품 1 2 3... 최고식품 1 2 3...
다음영상엔 참고해서 제작하겠습니다 의견감사합니다 😊
감사 합니다 선생님도 건강 한 하루되세요
감사합니다 ! 좋은하루되세요 😊
좋은정보 감사합니다😅
차분하시고 분명하시고 잡동사니없이깔끔한언어가 사간낭비도줄이고 참좋습니다
정말 힘이 되는 글입니다 ❤️ 더좋은 영상으로 찾나뵙겠습니다
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
좋은 영상 감사합니다 미역황태들깨탕 버섯들깨탕 감자들깨탕 맛있고 영양도 가득이지요.
감사합니다 ❤️ 추운 겨울 따뜻한 들깨탕 드시고 건강하게 나세요 !
꿀 너무 좋아요 저는 아침에 따뜻한 꿀물한잔, 틈틈히 디엘탄 가글해서 구강이랑 잇몸상태가 엄청 호전되었어요~ 맨날 감기 잇몸염증 달고살다가 살 것 같아요
정말 좋은 꿀팁이네요 !! 다른분들께도 도움이 될거같아요 감사합니다
미투
시청 감사합니다 ^^
나무 제품 다 버리고 다시는 안쓰겠습니다.
요즘은 열탕 소독까지 가능한 실리콘 제품들이 많이 나오고 있으니 추천드립니다 ^^ 건강한 하루되세요
고맙쏘 잘보고갑니다 수고하셨습니다
추운겨울 따뜻한 차한잔으로 건강하게 보내시길바랍니다 ❤️
감사합니다
시청해주셔서 감사합니다 😊 건강한 하루되세요 !!
아니면 괜찮아요
시청감사합니다 오늘도 건강한 하루보내세요 😊
잔잔해서 편안한 음성, 그리고 쉽게 설명해 주셔서 감사합니다
항상 기분좋은 댓글 달아주셔서 힘이납니다 😍
밤꿀 위장 위염 심혈관 장건강 혈액순환 동매경화 소화 면역 감기 독감 대장암 유방암예방ㅡ꿀위건강아침에ㅡ 꿀비타민 아연 감기 꿀생강 꿀마늘 꿀무 꿀우유ㅡ숙면,신경안정 칼슘 굴계피 ㅡ관절,혈액순환 수족냉증 감기예방 꿀생강ㅡ 기침감기 무꿀ㅡ목감기 가래 폐기관지 마늘꿀ㅡ담가먹 면역피로회복 하루2스푼정도만ㅡ아기×위험 나무나플라스틱스푼만 ㅡ
시청해주시고 정리까지 !! 감사합니다 ☺️
고구마에 대한 귀중한 정보 감사합니다
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이등신아 어떤 사람은 위장이 나쁜데 무슨음식인들 좋냐?
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고구마를 너무 좋아하는데요. 아침식사 대용으로도 먹고, 간식으로 많이 먹고 있는데 암은 안오것지요.😅
고구마는 혈당을 낮추고 항산화,항암 효과도 뛰어난 슈퍼푸드입니다 ^^ 당뇨가 있으시거나 위장이 약하시다면 소량만 챙겨드시는것이 좋겠고, 평상시 적정량 맛있게 드시면 건강에 더없이 좋으니 걱정말고 맛있게 드세요 !
고구마가 항암식물 1위였군요. 익히지 않은 것이 좋은 것도 처음 알았습니다. 턱이 다소 고통스럽겠지만, 천천히 꼭꼭 씹어 먹어보겠습니다. 좋은 정보 감사합니다 ~
요즘 제철이라 참 맛있으니 장보러가실때 꼭 담아오셔서 맛있는 고구마로 건강 챙기는 하루 되시길 바랍니다 ^^
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감자는 완전식품에 가까운 영양식품으로 땅속의 사과 라고도 불리고있지만 식품들은 저마다의 기질과 맛을 지니고 있어 누군가에게는 약이 될 수도, 독이 될 수도 있습니다. 더욱이 음식 궁합이 잘 맞는 음식끼리 드시면 더 좋은 음식의 맛뿐만 아니라 영양까지도 배가 될 수 있는데요 오늘은 감자를 더욱 건강하게 드시는 방법을 알아보겠습니다. 영상 속 정보가 도움 되셨다면 구독 부탁드립니다 오늘도 건강한 하루 되시길 바랍니다❤
정말좋은정보감사합니다
혹시 미역이 바닷속의 불로초라고 불리고있다는 사실 알고계셨나요? 우리나라 사람들은 태어나면서 부터 미역과 인연을 맺습니다 . 하지만 이렇게 몸에 좋은 미역도 어떻게 드시느냐에 따라 내 몸을 더 건강하게 만들고 반대로 우리 몸에 독이 될 수도 있는데요 오늘은 미역에 대해 알아보고 건강하게 드시는 방법을 알아보겠습니다 영상속 정보로 더욱 건강한 하루하루를 보내셨으면 좋겠습니다 🥰 도움이 되셨다면 구독 부탁드립니다 ❤ #건강정보 #암예방 #치매예방
자막글자커서 정말 좋고요 나이 79세로서 눈도나쁘 고 귀도 나쁜데 ~~ 감사합니다 ❤❤❤
너무나 힘이 되는 댓글입니다 😍 건강한 음식들로 오늘하루도 힘차게 보내세요 !!
토마토 갈을때 꿀 넣는데 괸찮은가요
꿀도 항산화 식품으로 아주 좋지만 함께 드실땐 일부 영양소를 파괴할수 있으니 소량만 넣어드시면 좋겠습니다 😊
잘듣고갑니다~~
들어주셔서 감사합니다! 😊
차분하고 자세히 설명을 해주시니 너무 좋습니다. 잘 실천하겠습니다. 선생님 감사드립니다~🎉
도움이 되셨다니 감사합니다 ! 더욱 좋은 건강 정보로 찾아뵙겠습니다. ☺️
감사드립니다^^
저도 감사드립니다 😊 좋은하루되세요 !!